3-minuten tijd voor jezelf

Wil je eens uitproberen wat het is, mediteren? Of heb je behoefte aan een korte pauze, aan even tijd voor jezelf hebben? Dan is deze korte, vriendelijke meditatie heel geschikt. En zo maak je meteen kennis met mijn stem en mijn manier van begeleiden van meditaties…  

Wil je meer meditaties ontvangen? 

Met meditatie kan je heel veel ontdekken, ervaren en ontwikkelen in jezelf. Bijvoorbeeld jezelf accepteren hoe je bent, voelen waar je van houdt of dankbaar voor bent, verwerken van moeilijke ervaringen… 

Dat kan je zelf doen, maar vaak helpt het om daar een fijne begeleiding in te hebben. Daarom spreek ik af en toe een paar meditaties in. 
Ben je daar nieuwsgierig naar? Laat het me weten via het formulier, dan laat ik je weten waar je ze kan vinden. 

Door je emailadres achter te laten, kom je ook op mijn mailinglijst te staan. Ik laat je via die lijst o.a. weten wanneer er nieuwe meditaties online staan. Hiervoor kan je je altijd uitschrijven. 

Don't strive to be normal, strive to be natural....
Locatie

De Ceuvel
Korte Papaverweg 2L
1032 XS Amsterdam

Contact